20130323~蕭慧英『支持並成就每個孩子』--葫蘆墩文化中心

 

 

愛你一輩子領航講座---蕭慧英 愛你一輩子五字箴言： 「愛」心回原點：愛你 原來的模樣 讓你做你自己 「寧」靜多一點：讓你 身健康 心寧靜 人平安 「意」義多一點：讓你 成為一個身心靈均衡的人 「背」書少一點：讓你 終身喜愛學習靈活有創意 「指」揮少一點：讓你 能獨立思考團隊合作 成為好公民那天是我太多情了嗎？我掉了2次眼淚，第一次是看「愛在哪裡」的影片，第二次是看到「彭康」的文章 他說：為什麼原來那麼拿手的物理變得讓人讀不下去，我真的不行了，怎麼都讀不完，原來還希望成為物理學家的我，快應付不了了......今天我作弊的事大家都知道了，我決定到一個沒有考試的地方，886（他就這樣從28樓跳下來）好心疼喔！內心彷如刀割在滴血，聽完演講，ㄚ如更深信讀書是馬拉松長跑絕非百米短跑，只有賞識相信我們的小孩+等待+陪伴+鼓勵，我們才會是最後的勝利者，讓他一輩子喜歡享受學習。感謝 黃鴻鑾掌鏡拍照>>>~~文/協會理事 莊淑如

↑  莊淑如與蕭慧英合影

 

 

心寧靜五步驟簡單清楚可為有效：深呼吸、合掌、放鬆、寧靜下來、心回到原點

 

愛的手勢大家一起來

 

 

 

 

演講後互相切磋

 

 蕭慧英『支持並成就每個孩子』演講聽講心得 文/張甄富 原文刊登於成長天地198期

關於『那是什麼？』影片的省思：父與子的對話VS愛在心底口難開
曾經是父親對孩子愛的呢喃，曾幾何時角色互換，孩子忘記表現出來的愛，終能因父親再度的提醒而湧現與擁抱這份愛…它告訴了我們這樣的過程：
一、 愛要先穿透自己
⋯⋯ 除了要先接納、認識、珍愛、欣賞自己，還要知道我怎麼選擇？
二、 愛要傳遞出去
知道如何表達並發揮創意
三、 愛要穿透對方
包括接納、傾聽、賞識，才能讓愛流動。
換句話說人都需要〝呷ㄅㄛ〞被肯定和賞識啊！

  談到寧靜家庭〝小確幸543〞的簡單行動，就能成就小確定的幸福..我心有戚戚焉….所謂〝543〞指的是三個部分的實踐（1、心境 2、身教 3、境教）
*內在-寧靜
心寧靜五步驟簡單清楚可為有效：深呼吸、合掌、放鬆、寧靜下來、心回到原點
*行為-身教
語親近四句話~謝謝你、我愛你、對不起、請原諒我，經由感恩才會創造更好的家人親密關係，改變親人距離，也讓孩子賞識你。
*環境-境教
身恬境~淨簡美三面向營造有品的家庭環境，讓我們可以透過家庭美學做到幾件事：1、居家管理淨簡美2、讓愛上餐桌3、親子共廚傳家菜4、親子家事樂。
這也告訴我們，我們值得過更好的生活。

如何學習成為身心靈均衡的人，活出更美好的人生？
結論有三：
（1）覺得自己在做有意義的事
（2）我覺得自己會成功
（3）我覺得自己很有價值

意義多一點，尤其關於品格的詮釋，我似乎突然有了新的體悟，明白了它的真義：
（1）會思考，不隨波逐流
（2）有感覺，不隨便冷漠
（3）能行動，非光說不練

品者：品質拉高、可以更好
學習與成長、提升自我品質、了解自己、生命的意義
格者：格局拉大、寬大
服務奉獻、關心他人福祉、活出自己、生命的價值

心得
愛你一輩子的信念讓我深刻的明白，我們可以努力讓自己學習和精進，瞭解人生的意義，從容自在越來越好，同時透過了解自己天賦所在，並讓天賦自由做自己喜歡的事，更做自己擅長的事，勇敢為自己負責，即使明知道有困難，仍願意成長和努力，真正做個有品的人（會思考、有感覺、能行動），不管過往烙印過的需要修補多久，相信只要努力，定可活出美好生命，感謝這一堂課，真是生命中很大的祝福，謝謝蕭老師！