鶴岡文旦來囉

親愛的朋友：
您知道今年瑞穗鄉的鶴岡文旦大豐收，不僅躲過天秤颱風的侵襲，

還因為閏四月而有足夠的時間成熟，

柚農表示「最近採收期間都是好天氣，老天爺對我們真好！
中秋吃柚子美味又健康，想嚐一嚐鶴岡文旦的滋味動作要快
鶴岡文旦一箱10斤,市價$600,協會會員回饋價$500
需要的朋友敬請來電04-25288828
茉莉0917
鶴岡文旦一箱10斤,市價$600,協會會員回饋價$500
我試吃過了~ 好吃喲~~

 

柚子的營養價值極高，果肉富含蛋白質、維生素B1、B2、C、P、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵及醣類、酒石酸、檸檬酸等。特別是維生素C的含量，每一百公克柚子的果肉含量可逹一百二十三毫克，高於檸檬三倍，是蘋果的七倍，且以柚皮部分貯量最高。

多吃柚子補充維生素Ｃ，可保持皮膚彈性、防止皺紋、抑制黑色素形成等功用。其中維生素Ｐ的含量也較柑、桔、橙略多，維生素Ｐ能促進維生素Ｃ加速作用，可改善微血管的功能，增加冠狀動脈血流量、降低血脂及膽固醇，故有益於心血管疾病及肥胖的患者；亦可促進傷口癒合，對敗血病有良好療效。柚子亦可化痰止咳、消除腹部脹痛、消腫止痛等功效，適用於胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多氣喘等患者。柚子亦可解酒、除口臭、去疲勞、去腸內穢氣、通便秘、健胃、改善妊娠婦女食慾差及噁心等。柚子屬寒性水果，體質寒涼者，不宜一時食用過多。
老年咳嗽氣喘患者，可將柚子一個去皮，削去內層白髓，切碎，放於蓋碗中，加適量蜂蜜，隔水蒸爛熟，每日早晚各一匙，沖少許黃酒內服，可有效改善症狀。(資料來源:啟新健康世界雜誌)